毎週木曜日のラテン&エクササイズクラスです
スタートの10分、ストレッチをしながら体をほぐし、その後ラテンのエクササイズを組まずに先生のお手本を見ながら一緒に同じ動きを練習するグループ
自分のペースで受けられるので、初心者の方や基礎をしっかりやりたい方にオススメ!
担当講師:樋浦 久子
毎週木曜日のラテン&エクササイズクラスです
スタートの10分、ストレッチをしながら体をほぐし、その後ラテンのエクササイズを組まずに先生のお手本を見ながら一緒に同じ動きを練習するグループ
自分のペースで受けられるので、初心者の方や基礎をしっかりやりたい方にオススメ!
担当講師:樋浦 久子